昨日は朝から青空で暖かくなるかな～？と思いきや、
意外と気温が上がらなくてがっかり。

でも、ベランダプランターの植物は
ここ数日でぐぐっと成長しました。
一度暖かい日があると、がんばってくれるのかな？

苺の花が結構咲いているので、実がなるのが楽しみです

さて、今日はレシピというのもお恥ずかしいくらいの簡単野菜チップ。
オーブン任せでとっても簡単、ヘルシーおやつやおつまみにどうぞ。


ぱりぱりごぼうチップス

＜材料＞（覚書）
ごぼう　　　適量
彩塩　　　　適量
（今回はカレー塩とイタリ塩）

①ごぼうを斜めに出来るだけ薄くスライスします。

こんな感じで指が透けるくらい。


②天板に並べ、彩塩を少々ふって、120度のオーブンで10分乾燥焼きします。
　ひらひらしてくるので、裏返してさらに10分焼きます。

＊しなしなしていたら様子を見ながらさらに100度で焼いてください。
　こげるないように注意！

そのまま天板の上で冷ましてパリッとさせます。


ポテトチップより低カロリーで食物繊維もたっぷりなヘルシーおつまみ。
私はカレー塩がお気に入り。
ごぼうの香りがよくて、後味がちょっとほろ苦い大人の味です。

低温でじっくりと水分を飛ばすのがポイントです。

少しの量でも、水分と一緒に食べると結構おなかが一杯になります。
ダイエット中のおやつやおつまみにぴったりですよ～。



お手数ですが、ヘルシーおつまみに
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続きからリンゴの花咲いた

桜に似てますが、クラブアップルの花が咲きました。
つぼみは濃いピンク色でしたが、花はうっすら桃色の白いお花。



こちらはネクタリンの花です。


これもつぼみは濃いピンク色。
ふっくらと丸くてかわいいです


苺も小さい実がつきました

収穫はちょっぴりだろうけど、楽しみです。


久々のお散歩、道草くいつつ、ぶらぶら2時間ほど楽しみました。
タンポポやつつじも満開でした～

テーマ:簡単レシピ - ジャンル:グルメ

ごぼうチップスおいしそう～＾＾。
こういうの大好き。
お花とってもかわいいね＾＾。

お弁当本！　買ってくれたみたいで嬉しい～！
本当にありがとね！
faniちゃんに見てもらえるとやっぱり嬉しいよ～＾＾

おはよ～
こぼうチップス好きよ～
私はトースターで焼くだけだけど…
ちょい塩してオーブン♪
その方が美味しそうだな
色々実のなる木があるのね～
楽しみがいっぱいね♪

faniちゃん～おはよ～！

今日は朝から気持ち良い天気ね。
お散歩は行ったかな～^^

ごぼうのチップス・・・・ぼりぼり止まらなくなりそうだわ～。
自分で作ればカロリーも気にせず食べれるものね。

りんごやネクタリン・・・・・実がつくのも楽しみね♪

さ～これからランチに行ってきます～^^

いろんな果実の花だねぇ！！

実がなるといいねぇ！！

ゴボウチップ？？
ノンオイルだからいいねぇ！！

りんごの花
綺麗ですなぁ♪

繊維質たっぷりで体にいいチップスですね♪
我が家にレンジで作るチップスのヤツがあるから
作ってみま～す

こんにちは(゜▽゜)/

ごぼうチップス、手作りだから ヘルシーで良いですね。
2種類の味を 楽しめるのも 良いですね。

苺、可愛い実をつけていますね。
収穫が 待ち遠しいですね(*^_^*)

>izumiさん
本、早速仕込みましたよ～。
普段の忙しい日のご飯にもよさそう。

> ゆんさん
昨日はごぼうシンクロだったね（笑）
オーブンでカリカリに焼くのおいしいよね。

> yumiさん
市販のは味も濃いですもんね。
今日も散歩日より～。

>ひろちゃん
ほんと、ちゃんと実がなるといいけど。
お花もかわいいから、
ならなくてもうれしいけどね。

>munixyuさん
お花見第二段ですｗｗ

> ネコ娘さん　
あのチップスの持ってるのね～。
いいなぁ。

> マロンさん
手作りだと好みの味にできるのがいいですよね。
苺、楽しみです♪

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