おうちご飯のレシピや、趣味のパンやお菓子のこと。 そして、親ばか炸裂の愛犬MTPとの毎日をつづります。
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*ねばねばカレードリアとぷらっと京都2*

春分の日も過ぎて、夕方6時過ぎてもまだ空が明るいので、
ずいぶん日が長くなったな~と感じます。
昨日は東京でも桜の開花宣言がされて、
テレビでは結構桜が咲いている映像が流れていたので、
近くの桜の名所まで行ってみましたが、1~2輪咲いているかな?くらいで
まだまだつぼみでした

今週末くらいはちょうどお花見にいいくらいかも知れませんね~。
気温が低い日が続くと桜も長持ちしていいんですが。。

さて、今日もミツカンさんの納豆を使った丼?パート3です。
今日はちょっと変化球。
丼じゃないけど、ご飯にONしているのでいっちゃいます。

foodpic245733.jpg
ねばねばカレードリア
(一人分役384Kcal)

<材料>(2人分)
納豆       2パック
ご飯       200g
絹ごし豆腐    200g
玉ねぎ      1/4個
トマト      1/2個(100g)
ピーマン     1個
カレー粉     小さじ1
おろしにんにく  小さじ1/2
ケチャップ    小さじ1
ウスターソース  小さじ1
醤油       少々
オイル      少々
溶けるチーズ   適宜(今回はチェダー)

①玉ねぎ、ピーマンはみじん切り、トマトはざく切りにします。

②フライパンににんにく、カレー粉を入れ、オイル少々に浸して弱火にかけます。
 香りが立ってきたら、玉ねぎと塩一つまみを入れて炒め、
 しんなりしてきたら、トマト、豆腐も加えます。

③ふつふつ煮立ってきたら、調味料、ご飯をいれ、全体をなじませたら火を止めてピーマンを混ぜます。


foodpic245727.jpgfoodpic245728.jpg
④耐熱皿に3のご飯をしいて、納豆のたれを混ぜた納豆を乗せ、
 チーズをかけてオーブントースターでチーズが溶けて焼き目がつくまで焼きます。


冷めるとおいしくないので、熱々をどうぞ!

foodpic245732.jpg

納豆チーズトーストがあるんだから、(って私は食べたことないけど)
ドリアにしちゃってもいいんじゃない?

んでもって、納豆カレーがあるんだから、納豆とカレーもありだよね。
ってことで、合わせちゃいました。

ご飯の量も控えめ、ホワイトソースの代わりにお豆腐を混ぜてクリーミーに仕上げた
ダイエットにもお勧めな一品。

foodpic245730.jpg
熱々はチーズがとろ~っと、納豆がねばねばっと

底の部分はちょいおこげができて、これまたおいし。
甘口カレー味なので、辛いのが苦手なお子様にも。
春休みのランチにいかが??

P3222664.jpg

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連休明け、ゆっくり回らせていただいてます。



続きから京都旅行記2
京都といえば桜の名所も沢山。
タクシーの運転手さんに桜が見られるところはありますか?と聞いたところ、
京都御苑の桜はぽつぽつ咲いているとのことで、夕方行ってみました。

DSCF0933.jpg
大きな枝垂れ桜はちょうど見ごろを迎えていました。
枝垂桜、今までそんなに好きじゃなかったのですが、
これは繊細な美しさで見とれちゃいました。

ちょ~こちょ~こちょこ・・

水辺の桜もやっぱりきれい。
池に移りこんでます。

DSCF0926.jpg
桃の花も満開になってました。
桃の木ってあんまり見たことなかったかも。。

白や濃いピンク、うすい桃色とかわいらしかったです。

DSCF0927.jpg
DSCF0936.jpg

御苑内はワンコもOK。
まだ10ヶ月のワンちゃん。
すごいおりこう~

DSCF0986.jpg
こちらは祇園白河町。
芽吹き柳と桜の組み合わせは着物の絵柄になるほど定番です。

DSCF0972.jpg

観光客向けの人力車や。。

DSCF0984.jpg
時代劇に出てくるような街角の神社。

DSCF0974.jpg

そして、ガイドブックなどにもよく載っている、人気の甘味やさんへ。

DSCF0977.jpg

お店は普通のお宅のような一軒家の日本家屋。

DSCF0979.jpg
わらびもちパフェをいただきました。
歩き回った後の甘いものはおいしいですね~。

この日は夏日みたいに暖かかったので、
普段パフェはあまり食べないけど、アイスの気分でした。

DSCF0939.jpg
そして夜は、錦小路のそばにある錦湯という銭湯に行ってみました。

地元のおばあちゃんの社交場といった感じで、
昔懐かしい固いいすのマッサージ器があったり、乱れ箱がなんだかレトロでよかったです。

テーマ:ヘルシーメニュー - ジャンル:グルメ


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コメント

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【2010/03/23 Tue】 | # [ 編集 ] ↑PageTop

faniちゃん~おはよ~!

ねばねばカレードリア・・・・・アツアツで美味しそうね。そういえば、以前キムタクはカレーには必ず納豆をトッピングする!って言ってたの^^

ええ~?って思ったけど、合うのね~^^

京都の桜も見事・・・・・京都私も久しぶりに行きたいな~。
ゆっくりお寺を回ったり・・・・昔より楽しめる気がするもの。

知らない土地での銭湯・・・これもまた良い思い出ね♪

>ありがと~、いよいよ今週末に大会。

私も土曜日から1泊泊まりで応援よ^^;
【2010/03/23 Tue】 URL | yumi #mQop/nM. [ 編集 ] ↑PageTop

faniちゃん~~おはよう^^
うんうん!!納豆とカレーもありだね^^V
って・・・これはご飯が進んで困っちゃいそう(笑

京都・・中学の修学旅行で行ったきり^^!
いつかね・・またゆっくり言って見たいと思ってるのよ~~♪
今なら・・じっくり楽しむことが出来そうだから(笑

その時がきたときは・・お勧め聞いちゃおうかな^^
【2010/03/23 Tue】 URL | gutti #JalddpaA [ 編集 ] ↑PageTop

おはようございます!

納豆とカレーのドリア!!!
とってもおいしそうですね!!!

お豆腐も入ってるのですね♪
お豆腐でボリュームもあって、
本当にヘルシーなドリアですね♪

京都にいかれてたのですね!!!
桜、とっても見事ですね!!!

京都でお母様と楽しい時間を
すごされたようで
よかったです♪

京都いったことがないので
いってみたくなりました!!!
【2010/03/23 Tue】 URL | 三十路オンナ #- [ 編集 ] ↑PageTop

カレー納豆、大好きな組み合わせだよーー^^
ドリアにしちゃうとは、これはまた新しいな~
どんなお味になるのかな~♪
ネバネバアツアツで、はふはふ言いながらいただいてみたいな^^

京都のしだれ桜、美しいね~!
実際に見てみたいな~~
このパフェも・・・あーん、たまらない!
【2010/03/23 Tue】 URL | なべちゃん #- [ 編集 ] ↑PageTop

おはようございます(*'V`艸)☆+゜
納豆カレードリアって新鮮ですね(●・艸-)☆.+
熱々ねばねばを食べたいです(●′▽`)v

春の京都もいいですね(*'V`艸)☆+゜
桜がいいですね(/*´∀`)/
【2010/03/23 Tue】 URL | みっちゃん #uvrEXygI [ 編集 ] ↑PageTop

おはよぉ!!!

ねばねばカレードリア!!!

ヤバイマジうまそう!!アツアツをがっつきたい!!

京都羨ましいなぁ(´∀` )
faniさんすっごく似合うとこだね☆
【2010/03/23 Tue】 URL | つばめ #- [ 編集 ] ↑PageTop

おはよ~
ねばねばカレードリア~
カレーに納豆って美味しいよね~
すごいお腹すいてきちゃった~

京都、いいな~
やっぱり行きたいわ~♪
【2010/03/23 Tue】 URL | ゆん #- [ 編集 ] ↑PageTop

わらびもちパフェ
ええですなぁ

やっぱりスイーツがええですよね
【2010/03/23 Tue】 URL | munixyu #XAUl15Aw [ 編集 ] ↑PageTop

こんにちは(゜▽゜)/

京都、やはり 良いですね。
大きな枝垂れ桜、綺麗。
あたしも、枝垂れ桜 好きです。

ぎおん小森、有名な 甘味処ですよね。
京都らしく お抹茶を使用した パフェは、よく 雑誌に 掲載されていますね。
【2010/03/23 Tue】 URL | マロンまろん #- [ 編集 ] ↑PageTop

faniちゃん、こんちわ!
なかなか遊びに来れず、ごめんね^^;

納豆メニュー、
おお!faniちゃんレシピの中では
わりとボリューミーな感じだわあ♥
ノンヘルシーなアタシにはツボるわ、このドリア♥(笑)

京都旅行素敵だね~♥
母娘旅行、羨ましいな!(^^)!
枝垂れ桜、圧巻だね\(◎o◎)/!
【2010/03/23 Tue】 URL | ∴nico #- [ 編集 ] ↑PageTop

faniさん、こんにちは♪
納豆のカレードリア、すっごくいいアイデア!!
子どもも喜びそう~香ばしい納豆もいいね(^o^)

京都行ってたんですね~
↓の八百屋さんもめっちゃ気になるし
御苑の枝垂れ桜も見事!!
東京も開花宣言出たけど、もうちょっと先みたいだね。
こちらはまだ雪が降ってるよ~~
【2010/03/23 Tue】 URL | まつもと由季 #- [ 編集 ] ↑PageTop

納豆とチーズって合うんだよね~♪
プラッと京都に行っちゃうってのがステキすぎ( ´艸`)
【2010/03/23 Tue】 URL | cheese #- [ 編集 ] ↑PageTop

おっと!カレーとなっとう!私的には新しいです♪
今度トライしてみるわ!

京都は桜が咲き始め良い季節の旅行になりましたね♡
わらびもちパフェ!!歩いた後は食べたくなります~
銭湯画像からも昭和のレトロな感じが伝わってきます。
【2010/03/24 Wed】 URL | エルリック #- [ 編集 ] ↑PageTop

ほんとだ!
かなりネバネバですね
相方がメッチャ喜びそう(笑)
【2010/03/24 Wed】 URL | ネコ娘 #- [ 編集 ] ↑PageTop
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料理好き。洗濯好き。掃除嫌いな家事手伝い。
ベジフルジュニアマイスター。
毎日野菜を中心にしたヘルシーな食事を心がけてます。
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