今日は思ったより寒くなくて、ほっとしました・・
新しく花粉症用のアロマスプレーを買って、マスクにしゅっと一吹きすると、
大分ましになりました～。

リフレッシュしたい時！花粉の季節にマスクにシューッと一吹きミストコロン（ユーカリ、ライム...

ただ、吹きすぎると、目に刺激が・・・



ほうれん草とたたき山芋のねぎ味噌グラタン

＜材料＞
ほうれん草　２束
玉ねぎ　　１/４個
長芋　　　４cm
絹豆腐　　１００ｇ

A味噌　　大匙２
A青ねぎ　３本（小口切り）
Aおろししょうが　こさじ１/２

酒かす　　少々

①ほうれん草は３０秒ほどさっとゆでて、水にとってから水気をよく絞って１．５cmくらいに切ります。
　玉ねぎは繊維に逆らって５mm幅に切ったら、レンジに１分かけます。
　長いもは皮をむいて、ビニールで包んで叩き潰します。


これらをグラタン皿に入れます。



②Aを混ぜたねぎ味噌を大匙１強くらいを絹豆腐に混ぜて①の上にかけて、酒かすをちぎって乗せ、
　オーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。＊ほうれん草の葉っぱを１６０度の低温で１０分くらい乾燥焼きしたほうれん草チップをトッピングしｊましたが
これはなくって全然OK

長芋が場所によって、ほくっとしたり、しゃりっとしたりでおいしいです～。
ねぎ味噌がほうれん草によくあいます

ほうれん草がまた毎週入ってきているので、がんばって消費してます・・・
あんまり得意じゃないんですよね～。
小松菜のほうが好きです・・・



明日は暖かいみたいです。
また、麻疹が流行してるみたいです。
予防接種、していない方は気をつけてくださいね～

続きも見る？？

お花屋さんの店頭も、大分春の花で華やかになってきました。

いろいろ植えたいけど、なかなか長時間外にいられない・・・（花粉のせい）



この方は別の意味でお花が好き・・・

あまいーにおひー？

ゼラニウムはおいしいそうです




おや、下からこっそり覗く人が・・・

花泥棒はだめですよ～



お雛様シリーズ第一弾
古代布の渋い立ち雛です。

テーマ:簡単レシピ - ジャンル:グルメ

お花たべちゃだめよ
美味しそうでも

fanifaniちゃん　こんにちは
酒粕をちぎって上に乗せるんだね～
あぶって砂糖つけて食べるの大好きだし
こうやって食べたら美味しいだろうな
ただ山芋は触れないけど(；ωﾉ|柱|。。。
皮むかなくてもいいならいいのにー

お花とマックス君の写真かわいすぎる～
ゼラニウムって花も葉っぱの形も大好きで
庭にも玄関にもあるんだけれど　葉っぱ
臭くない(^^;？触った手をくんくんすると
めちゃ臭いんだけど　アロマのゼラニウムは
いい香りなんだけどな～

お雛様　時代を感じるお顔だね(≧ω≦)ｂ

お散歩もだんだん楽しくなっていくよね。ここ数日の風にはまいったけどね。

酒粕って買ったことないんだ。
いろいろ応用ききそうだよね。
気にしたことないから売ってるのみたことなくて。小袋であるのかしら？

酒粕ってホント、いいですよね～。
今日のもおいしそう♪

最近緑のお野菜が高くて
なぜかほうれん草は安いよね
ブロッコリーが高いからもっぱらうちもほうれん草と小松菜よ
明日からもう３月なんだねー
お雛様を飾らない家が増えてるってニュースで言ってたから
ちゃんと飾ってるの見るとホっとしちゃう（*^_^*）
お雛様シリーズ、何弾まであるのかな
楽しみにしてるよ

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ネギ味噌のソースですか？おいしそうです。グラタン、食べたくなってきましたが・・・食べたいと思ってすぐには出来ないので週末にでもチャレンジ。明日は、初節句です。当日はふつうのひなんで土曜日にしようかなあなんて思ってます。いま、白金時豆を水で戻してます。今晩煮ることができたらいいけれど、戻し時間が足りすかな？

＞munixyuさん
花はやっぱり甘いみたいだよ～。
でも薬が心配だからたべちゃだめだよね。

＞まめころちゃん
山芋、皮むかなくても大丈夫よ。
見た目茶色くなっちゃうだけだけど。
ハーブのゼラニウムは葉っぱもローズ系の
いい香りだよ～。

＞じゅのさん
酒かす、スーパーで普通に売ってるよ。
でも、結構たくさん入っちゃってるんだけどね。
場所的には味噌とか豆腐とか、
こんにゃくが売ってるあたりだよ。

＞izumiさん
izumimirunさんのおかげで、
酒かすがチーズ代わりにいろいろ使えるって
思ったんですよ！！
ありがとうございました！！

＞IWママ
今日宅配にブロッコリー２個入っててるんるんだよ！
葉物ってすぐしなっとなっちゃうから、
がんばって食べないと、もったいないよね。

＞さとさん
Hちゃんの初節句、記念すべき日ですね！
お豆は何にするのかな？
グラタンをはふはふ言いながら食べると、
幸せな気持ちになりますよね～。

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